Khi mang thai, cơ thể người phụ nữ có rất nhiều thay đổi, trong đó những thay đổi như tuần hoàn, hô hấp, tiêu hóa, tiết niệu và xương khớp là tất yếu nhưng nếu bà mẹ tiền sử có bệnh mãn tính ở các hệ cơ quan này thì cần hết sức lưu ý.

Hệ tuần hoàn: Do thay đổi về nội tiết, máu của người mẹ mang thai sẽ loãng hơn bình thường để giữ nước. Thể tích máu tăng khoảng 30% (tức khoảng 1,4 lít). Lúc thai đủ tháng, máu khoảng 6-7 lít. Vì thế tim người mẹ phải làm việc nhiều hơn, cho nên rất dễ suy tim khi người mẹ có bệnh tim trước đó. Đây cũng chính là lý do người ta khuyên những người phụ nữ bị bệnh tim không nên sinh đẻ, vì dễ nguy hiểm đến tính mạng.

Hệ hô hấp: Vào những tháng cuối của thai kỳ, do thai nhi lớn lên, tử cung to ra, chèn ép vào phổi, làm cho người mẹ mang thai hay khó thở, thường thở nông và nhanh. Để giảm bớt khó chịu, khi nằm nghỉ bà mẹ mang thai nên nằm đầu cao và nên nằm nghiêng sang một bên, sẽ thấy dễ chịu hơn khi nằm ngửa.

Hệ tiêu hóa: Sau 3 tháng đầu, thường hết nghén, ăn uống bình thường. Tuy nhiên, vẫn có những trường hợp nghén kéo dài đến 5-6 tháng, thậm chí đến khi đẻ. Ngoài ra, bà bầu có thể hay bị sôi bụng do hoạt động của dạ dày và dịch vị giảm, dễ bị táo bón vì nhu động ruột giảm, đại tràng cũng bị tử cung chèn ép do đó việc dồn đẩy tống phân xuống khó. Để giảm bớt táo bón hãy uống nhiều nước, ăn rau tươi, có nhiều chất xơ, đi lại vận động nhẹ nhàng không nên nằm nhiều trừ trường hợp đặc biệt như dọa sẩy thì cần tĩnh dưỡng.

Hệ tiết niệu: Do niêm mạc bị phù nề, niệu quản giảm nhu động, dài và cong keo do đó dẫn lưu nước tiểu kém. Thai phụ sẽ tiểu nhiều hơn bình thường cả về số lần và số lượng nước tiểu.

Hệ thần kinh: Dễ mất thăng bằng về thần kinh, hay trở nên khó tính, dễ nóng giận, buồn bực một cách vô cớ. Do vậy những người trong gia đình nhất là người chồng cần hiểu, thông cảm và quan tâm chăm sóc người vợ hơn về mặt tinh thần cũng như giúp đỡ các công việc nặng nhọc để bà mẹ được nghỉ ngơi nhiều hơn.

Xương khớp: Các khớp trở nên mềm mại, giãn, nhất là các khớp vệ, khớp cùng cụt, khớp háng. Đây chính là nguyên nhân làm cho một số sản phụ đau nhiều nhất là khi đi lại hoặc thay đổi tư thế. Dễ có hiện tượng ưỡn cột sống lưng do mang bầu to, ưỡn lưng ra để cân bằng tư thế. Đặc biệt khi mang thai, nhu cầu calci tăng mà lượng calci ăn vào không đủ do vậy phải huy động calci từ xương của mẹ sang thai nên xương bị yếu đi gọi là loãng xương, dẫn tới răng dễ bị mẻ, bị sâu.

Tất cả những thay đổi trên là biến đổi sinh lý bình thường. Vì vậy, không nên lo lắng mà cần kiên nhẫn và nó sẽ qua đi. Trường hợp bệnh lý thì cần đi khám để điều trị đúng theo chỉ định của thầy thuốc, tránh tự ý dùng thuốc sẽ gây biến chứng cho mẹ và thai nhi.

(Theo SK&ĐS)